Суббота, 18.11.2017, 17:01
Приветствую Вас Гость | RSS
Техники входа в осознанное сновидение
Главная
Регистрация
Вход
Меню сайта

Мини-чат

Главная » 2008 » Май » 21 » 100% техника входа в ОС
100% техника входа в ОС
20:14

Первое, лёг вечером и заснул. Запомните, никогда не пытайтесь войти в ОС вечером перед сном. Это утопия, если вы не йог, который думал об этом весь день. Об этом писал и Лаберж. Поэтому, ложимся и засыпаем. Но сны запоминаем и пишем! тренируемся!

 

Второе, проснулись в 5-6 утра, можно по будильнику. Пошли и умылись, чтобы взбодриться. Нет, это не техника прерванного сна! Взбодрились? Легли на правый бок и начинаете делать 1-2 минуты (не больше!, а то не уснёте) гипервентиляцию лёгких или просто очень глубоко и быстро дышать без пауз после вдоха и выдоха. Со временем вы установите своё время, но оно не будет больше 2 минут. Я делаю всего 30 вдохов-выдохов. Вдох-выдох - это один раз.

 

Третье, ложитесь и засыпаете. Всё! Через пять минут вы в ОС.
 
Автор: Дмитрий
Источник: http://www.dreamlight.ru
 
  
Просмотров: 7445 | Добавил: DraCOOLa | Рейтинг: 4.5/6 |
Всего комментариев: 191 2 »
1  
Первый раз попробовал,чуть не очутился в ОС(я новичок)
Техника отличная.спс за сайт

2  
Да согласен, техника довольно любопытная, мне хотелось бы когда появится форум (а он обязательно будет, и очень скоро, потому как народ постоянно подтягивается), протестировать эту технику всеми и поделиться результатами.

3  
да прикольно,но когда будет форум?

4  
Думаю в августе, хотелось бы еще несколько человек, я всех обязательно извещу по почте...

5  
Техника хорошая и снов много,а вот осознанность получить не удается.
наверно надо совмещать её с другими техниками,например ТЕХНИКОЙ "СИЛЫ НАМЕРЕНИЯ".

6  
Сбил ритм дыхания этой техникой :( Теперь дышу только осознанно, контролируя полностью дыхание. Пытался уснуть - дыхание останавливается и шок... Пол дня уже так хожу - не знаю что делать. Думайте перед тем как использовать эту технику. Гипервентиляционный синдром может привести к инвалидности.

7  
а знаете!? вы молодцы! спасибо что вы ЕСТЬ)))

8  
У мя все просЧэ: ложусь, закрываю глаза , смотрю в темноту - кртинки, мысли мелькают. В определенный момент мя словно переворачивает с ног на голову , кидает об стену ИИиии я там в ОС ... =))))

9  
Восьмой Виталий! Та же борода! Только вот иногда от такого толчка выделяется адреналин и меня сразу выбрасывает назад к первым вратам, тело думает что я собрался помирать и включает защитные механизмы. Надо сказать спосибо, что хоть не опорожняет желудок как у опоссумов! )))

10  
Можно вместо умыться, несколько ложек мёда съесть , энергия для мозга, и далее гипервинтиляцию.

1-10 11-17
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа

Календарь
«  Май 2008  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031

Поиск

Друзья сайта

Статистика


Copyright MyCorp © 2017
Бесплатный конструктор сайтов - uCoz