Суббота, 18.11.2017, 17:05
Приветствую Вас Гость | RSS
Техники входа в осознанное сновидение
Главная
Регистрация
Вход
Меню сайта

Мини-чат

Главная » 2008 » Май » 21 » Созерцание черной точки перед сном
Созерцание черной точки перед сном
20:01
Берёшь белый лист бумаги и рисуешь на нём чёрную точку. Перед сном каждый день смотришь на неё по 10 минут не моргая и не теряя концентрации. Если сбиваешься - начинаешь сначала. Когда навык поднимется, заметишь, что иногда по полю зрения прокатывается тёмная волна, и остаются только ты и точка. Но из-за того, что ты начинаешь думать об этом, а не о точке, концентрация сбивается и всё становится как прежде. Учишься это преодолевать. Как научишься - перестанешь считать вход в ОС проблемой =)
Автор: Karras
Источник: http://www.aworld.ru
Просмотров: 3092 | Добавил: DraCOOLa | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 10
1  
по подробней про темную волну можно? я понял что после 5-7 минут видель не точку а темное пространство можно, во круг, если так то надо обратно ввести себя в состояние что бы видить точку...? какая реакция при такой технике на сон? что в последовательности происходит. На что реогировать во сне, видить точку?

2  
Эта техники помогает удержать внимание во время засыпания. Когда мы засыпаем, наши мысли начинают разбегаться и собрать их воедино порой неимоверно сложно. Так вот эта техника помогает сохранить концентрацию именно во время засыпания.

3  
наоборот, эта техника сжирает внимание, и ОСов не будет пока практикуешь:)

4  
Как можно не моргать 10 минут? У меня уже через пару минут глаза гореть начинают!

5  
Можно... просто по мере остановки ВД об этом просто перестаешь думать...

6  
Только это не нужно, главное - контроль внимания. ОВД необходиа для устранения лишних мыслей, а вот не моргать вовсе необязательно))

7  
Если не моргать - глаза начинают болеть - их смачивать всё-таки надо.
Этот метод скорее для концентрации сознания - чтобы уснуть легче было, а не для осознания, что ты спишь.

8  
Чтобы уснуть легче было, достаточно овладеть техникой расслабления, и пустить мысли на саматек.
А вот чтобы был ОС, надо чобы этих мыслей небыло. Можно провести аналогию. НЕкоторые концентрируюся на чакрах, некоторые на звуках, другие на ощущениях в теле, но все это для того, чтобы мысли не управляли тобой, а ты управлял ими-были под контролем.
А про то, что точка сжирает энергию, а вы как хотели?чтобы делали все легко и просто?сел на жопу прочитал пару книг КК и стал крутым магом?несколько поколений и в часности человек с рождения не умеет этого делать, если вам угодно, то забывает как делается то или иное действие связанное с магией. И конечно нужны силы, чтобы научиться(вспомнить) этому. А вэтой технике вложено осознание как таковое, а это ОВД; тренировка внимания(оно во всех практиках должно быть на уровне); и даже не побоюсь сказать, тренирует состояние здесь и сейчас.

9  
Так же тренирует сильный взгляд, а это не лишне smile

10  
Это техника тратака из йоги,она вобще лишает человека сновединий:-)

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа

Календарь
«  Май 2008  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031

Поиск

Друзья сайта

Статистика


Copyright MyCorp © 2017
Бесплатный конструктор сайтов - uCoz