|
МЕДИТАЦИЯ 3- НЕДЕЛЯ
|
|
| Yakov | Дата: Понедельник, 23.03.2009, 18:46 | Сообщение # 1 |
 Генерал-полковник
Группа: Практикум КС
Сообщений: 1019
Статус: Offline
| ЭТО ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ЧАСТОТЫ ЛЮЦИДНЫХ СНОВИДЕНИЙ.ВАМ ПОНАДОБИТСЯ ПОКРЫВАЛО ИЛИ ТКАНЬ В КЛЕТКУ-ОТ 1 ДО 9 КВ. СМ. СЕСТЬ В УСТОЙЧИВУЮ ПОЗУ,(опираясь спиной о стену,раздвинув наги,сложив в "лотос" или сидеть на пятках.)ПЕРЕД СОБОЙ ПОЛОЖИТЬ ТКАНЬ. СКОСИТЬ ГЛАЗА ТАК.ЧТОБ ПОЛУЧИЛОСЬ СОВПАДЕНИЕ ,КАК В МАГИЧЕСКИХ КАРТИНКАХ.ТЕКСТУРА ТКАНИ ДОЛЖНА ОБРЕСТИ КАЧЕСТВО"УЗОРА ЗА СТЕКЛОМ".СОХРАНЯЙТЕ ЭТО КАЧЕСТВО ТАК ДОЛГО ,КАК СМОЖЕТЕ.ПРОБУЙТЕ УВЕЛИЧИВАТЬ ВРЕМЯ НЕПРЕРЫВНОГО УДЕРЖАНИЯ ЭТОГО КАЧЕСТВА СНАЧАЛА ДО МИНУТЫ ,ПОТОМ ДО ДВУХ,ДО ТРЁХ И Т. Д.ЗАМЕЧАЙТЕ,КАК УСТАЛОСТЬ МЕШАЕТ КОНЦЕНТРАЦИИ ВНИМАНИЯ .ЗАМЕЧАЙТЕ МОМЕНТЫ ПЕРЕКЛЮЧЕНИЯ ВИДОВ ЗРЕНИЯ.-ОБЫЧНОГО И НЕОБЫЧНОГО.ЗАМЕЧАЙТЕ ,КАК ПОСТОРОННИЕ МЫСЛИ СБИВАЮТ ПРОЦЕСС НЕОБЫЧНОГО ЗРЕНИЯ.ТРИКС ЗАКЛЮЧАЕТСЯ В РАЗВИТИИ НОВОГО ЭЛЕМЕНТА ПЕРВОГО ВНИМАНИЯ И В ТРЕНИРОВКЕ ФИКСАЦИИ ВНИМАНИЯ.
ЕСЛИ СО ВРЕМЕНЕМ ВАМ СТАНЕТ СКУЧНО,ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЕЩЁ ОДИН ТРИКС:ПОПЫТАЙТЕСЬ СМОДЕЛИРОВАТЬ ВОЛНЫ НА ПОВЕРХНОСТИ УЗОРА. ИЛИ СОЗДАЙТЕ ВЗДУТИЕ УЗОРА НА ОПРЕДЕЛЁННОМ УЧАСТКЕ В ПОЛЕ ВАШЕГО НЕОБЫЧНОГО ЗРЕНИЯ.
|
| |
| |
| grib1979 | Дата: Понедельник, 23.03.2009, 19:14 | Сообщение # 2 |
|
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 197
Статус: Offline
| А если книгу "Волшебный глаз" рассматривать, эффект будет тот же? ктонить пробовал?
|
| |
| |
| goldgeo | Дата: Понедельник, 23.03.2009, 20:19 | Сообщение # 3 |
 Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 97
Статус: Offline
| .Yakov ,подскажи , медитацию первой недели, как и второй , я так понимаю ,мы уже не выполняеМ
|
| |
| |
| Асёна | Дата: Понедельник, 23.03.2009, 21:01 | Сообщение # 4 |
 Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 126
Статус: Offline
| интересное задание. раньше в детстве баловалась такими вещами.
-И работа тяжела, и мысль нелегка. А вы как опишите свое житие?
-Млечный путь. И хочется верить, что он не закончится за звездами.
|
| |
| |
| Yakov | Дата: Понедельник, 23.03.2009, 21:36 | Сообщение # 5 |
|
Генерал-полковник
Группа: Практикум КС
Сообщений: 1019
Статус: Offline
| Quote (grib1979) А если книгу "Волшебный глаз" рассматривать, эффект будет тот же? ктонить пробовал?
С тканью в клетку -более творчески,чем смотреть на рисунки "Волшебный глаз". Quote (goldgeo) .Yakov ,подскажи , медитацию первой недели, как и второй , я так понимаю ,мы уже не выполняеМ
Выполняем обязательно и предыдущие медитации,т. к. толку никакого не будет от выполнения упр. всего одну неделю.Так,что продолжаем. Находите время.
|
| |
| |
| raMa | Дата: Вторник, 24.03.2009, 02:36 | Сообщение # 6 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 310
Статус: Offline
| мне сложнОвато будЕт, но я пОпробую... 
тихо офигеваю))
|
| |
| |
| Yakov | Дата: Вторник, 24.03.2009, 15:29 | Сообщение # 7 |
|
Генерал-полковник
Группа: Практикум КС
Сообщений: 1019
Статус: Offline
| Quote (Phantom) это как когда делаешь размытое зрение такое или как?
Фокус зрения меняешь и получается обьёмная картинка.
|
| |
| |
| Yakov | Дата: Вторник, 24.03.2009, 15:39 | Сообщение # 8 |
|
Генерал-полковник
Группа: Практикум КС
Сообщений: 1019
Статус: Offline
| Quote (Phantom) у меня получается только так что цвет квадратов меняется
Посиди посозерцай подольше. Пробуй чуть скашивать глаза. Ищи.
|
| |
| |
| alexander86 | Дата: Вторник, 24.03.2009, 18:11 | Сообщение # 9 |
 Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 133
Статус: Offline
| Quote (Phantom) у меня получается только так что цвет квадратов меняется
Смотри в точку сантиметров на пять находящуюся перед тканью,и в тоже время не теряя фокуса на самой ткани.В глазах должно немного двоится поначалу,но дальше нужно будет добится стабилизации картинки-это уже индивидуально(советую немного менять наклон головы-будут интересные эфекты объёма)
|
| |
| |
| Lars | Дата: Вторник, 24.03.2009, 19:24 | Сообщение # 10 |
 Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 96
Статус: Offline
| Про шары, два видео:
http://www.youtube.com/watch?v=CyEwaQZpW98&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=XMjc2GyEgcA&feature=related Мда.... Мне еще крутить их и крутить.....
Ты обманешь ВСЕХ, но не СЕБЯ. (С) Ларс
|
| |
| |
| she | Дата: Вторник, 24.03.2009, 20:22 | Сообщение # 11 |
 Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 494
Статус: Offline
| Phantom, Наверняка когда-нибудь видел дно бассейна с водой в клеточку? Ну или преставь как будто плитка на дне бассейна в клетку. Вот созерцаешь-созерцаешь - а потом хоп - и смотришь на свою тряпочку как будто сквозь слой воды. Красяво...
А вот делать волны и вздутия у меня ещё не получается.
|
| |
| |
| lili-la-tigresse | Дата: Среда, 25.03.2009, 13:50 | Сообщение # 12 |
 Полковник
Группа: Практикум КС
Сообщений: 234
Статус: Offline
| специально ткани нет такой,есть мини-юбочка клетчатая,смотрю в нее:),клетка становится многоуровневой,меняется как в калейдоскопе,то черный фон,то белый,то штрихами.Волны,вздутия получаются,квадрат превращается в сферу выпуклую,в нее хочется тыкать пальцем:).В это время в голове легкая пустота,мысля пробегает редко,и ее наблюдаешь как таракана,такая же чуждая,словно не моя.
Там,где есть логика,я отсутствую по определению.
|
| |
| |
| she | Дата: Среда, 25.03.2009, 17:42 | Сообщение # 13 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 494
Статус: Offline
| Структура за стеклом получается. При поворотах головы картинка сдвигается в сторону поворота. При этом своеобразные ощущения в голове. Сильно поворачивать голову не получается - фокус исчезает.Я так игралась минут пять и меня укачало Вздутия и волны не получаются. Наверное надо остановить ВД. Займусь, когда исчезнут последствия укачивания. Ещё намеренно сделала складку, и не смогла, переходя через неё удержать фокус.
|
| |
| |
| alexander86 | Дата: Среда, 25.03.2009, 18:14 | Сообщение # 14 |
|
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 133
Статус: Offline
| Quote (she) .Я так игралась минут пять и меня укачало
Наклоняй голову как можно медленней,фиксируя внимание на изменениях."Укачивание" происходит от резких движений.Они бывают только в начале практики-потом подстроишся.В "укачиваниях" тоже есть польза:настройка вестибулярного аппарата происходит.Это принесёт свои плоды в ОСе.У многих в Осе возникает чувство укачивания перед тем как выкидывает-эта тренировка поможет с этим справится и удерживатся подольше в ОСе.
При частой практике этот неприятный эффект проходит,а качество осозноности в снах значительно возростает. 
|
| |
| |
| Eliza | Дата: Среда, 25.03.2009, 18:35 | Сообщение # 15 |
 Полковник
Группа: Контролируемые сновидения
Сообщений: 200
Статус: Offline
| У меня нет ткани в клеточки,может быть начертить на бумаге?
|
| |
| |
